Мариупольский Клуб Айкидо "МУСИН" набор в секции "АЙКИДО" и "ЖЕНСКАЯ САМООБОРОНА".
В программе:
разминка, растяжка, суставная гимнастика.
упражнения на координацию, дыхательные упражнения, самомассаж.
техники самообороны, техники с мечом и шестом.
группы для детей и взрослых по 10 -15 человек.
проводятся семинары и аттестации.
Секции в Жовтневом и Приморском районе. Планируется запустить секцию в Ильичевском районе.
Жовтневый район: ул. Казанцева, 25а, ОШ №65.
понедельник, среда, пятница 17.30 - 19.00 (дети). 19.00 - 20.30 (взрослые)
Инструктора: (093) 729 88 15 Марина;
...
Читать дальше »